三年前我接诊过一位28岁的多囊卵巢综合征患者，她尝试了各种激素疗法却收效甚微。当我建议她补充一种"类似甜味剂的营养素"时，她狐疑的眼神我至今难忘——直到三个月后她的激素水平开始奇迹般回归正常。这种神秘物质就是肌醇，一个被现代营养学重新发现的古老营养素。

维生素 人体 肌醇 维生素b8 b8 2025-08-31 13:57  5